Yaş Kaç, Kilo Kaç, Boy Kaç ?

[İbrahim Arslan]

Eskiden futbol forumunda böyle bir konumuz vardı.

Yıllar sonra geri döner bakardık, arşiv gibi.

 

Bu kadar yemek muhabbeti sonrası bence şart oldu.

Ben açayım dükkanı

 

 

yaş: 49

boy:1.83

kilo: 87

 

1 aylık rejimle +90 dan dönebildiğim yer, rejim devam ediyor.

[Guest Misafir]

Bu konu bayanlar forumuna acilsaydi hemen ban yerdi [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

[Mehmet Ozyurek]

Yaş olmasa iyiymiş.

[Yasin Şimşek]

Yaş:19

Boy:1.75

Kilo: 56 .Kiloyla başım dertte 

[Gürçay Hüseyin]

30, 188 sm, 87 kg.

[Hüseyin Turan]

57

165

75 kilo çok fazla 65 kg ye inebilsem çok iyi olacak ama ne mümkün, öyle fazlada yemek yemem yeri gelir bir çorba ile kalkarım sabah 1 dilim ekmek toplamda 3 lokma bir bardak çay ama kilo veremiyorum, yağım yok olsada eritsem diyecem ama eriyecek yağ yok ki eritelim..

Yaş olmasa iyiymiş.

yaş işi yaş mı olmuş diyorsun Mehmet bey.

[Guest Misafir]

Yaş olmasa iyiymiş.

[emoji23] Neden aramizda yaslilar mi var [emoji23]

[Recep Güney]

yaş 30

boy 1.78

kilo 79

[Gürçay Hüseyin]

Huseyin bey, kilo vermede yemek "yememek" en buyuk yanlis. Kilo alim-verimi tamami ile kalori balansi ile ilgili ve o balansin %80'den az kalori aldiginizda insan vucudu strese ( survival, kendini koruma ) moduna girer ve yag depolama oncelik olur yemek yemeseniz bile.

20 Mart 2016 tarihinde Gürçay Hüseyin tarafından düzenlendi

[Ertan Çabuk]

Yaş 18

Kilo 80

Boy190

[Erdem Bozkurt]

Herkesin sorunu malesef kilolar,mümkün oldugunca yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum özellikle şeker,tuz,yağ,gazlı içecekler,alkol,hamur işleri vs,azcok zararlı şeyleri sürekli tekrarlanan şeyler ezberledik :)

yaş:36

boy:1,82

kilo:86 (idealim 78-80 lise çağlarım)

[Uğur Samyeli]

Boy: 1.79   Kilo : 71   Yaş : Boş verin yaşı beya diğerlerine bakın be yaaaaaa 

[Hüseyin Turan]

Huseyin bey, kilo vermede yemek "yememek" en buyuk yanlis. Kilo alim-verimi tamami ile kalori balansi ile ilgili ve o balansin %80'den az kalori aldiginizda insan vucudu strese ( survival, kendini koruma ) moduna girer ve yag depolama oncelik olur yemek yemeseniz bile.

doğru diyorsunuz, fakat şekeri olduğunca kestim, ekiden bir tepsi baklavayı koysalar önüme banamısın demez bayılıncaya kadar yerdim şimdi tek baklavadan sonra pil bitiyor, çay zaten şekersi, tuz iyice azaltıldı, yağlılar kızartmalar azaltıldı hatta artık diyetisyenin verdiği listeye göre besleniyoruz hanımla birlikte ama bir aydır en ufak oynama yok daha yukarı gidecem diyor kilolar.

[emoji23] Neden aramizda yaslilar mi var [emoji23]

 

 

Boy: 1.79   Kilo : 71   Yaş : Boş verin yaşı beya diğerlerine bakın be yaaaaaa 

niye beyaa, yaşlanmaktan utanmıyorum ben ama yaşımı göstermiyorum işte orası kötü, kendi yaşıtlarımın arasında bir onlara bir kendime bakıyorum da yahu diyorum ben gerçekten geceleri yaşamıyorum galiba çünkü daha 35-40 gösteriyorum o yaşlılar arasında      

[Misafir]

[Cem Işık]

Yaş 18

Kilo 80

Boy190

Abi az ufal da çakmak cebime alayım

------------------

Yaş :yolun yarısı

Kilo :Ne sen sor;  sussam gönül razı değil (!)

Boy :188

[Yasin Kahveci]

Yaş: 26

Boy: 1.83

Kilo:69

Benim derdim kilo alamamak. Düzenli düzensiz her türlü yemek yiyorum ama kilo alamıyorum.Saat 5 de yemek yedim, şimdi görüntü bu

[Hakkı Önder]

51
1.78

76

[Misafir]

29

174

75

[Misafir]

Yaş 33, metabolizma yaşım 23, boy 1.64, kilo 59 )

Not: 2 sene once 73 kiloydum.

[Servet Aydın]

Yaş 18

Kilo 80

Boy190

Tabi tabi, bende 16tımdan gün aldım

[Sertaç Karginer]

Yaş:36

Boy:190

Kilo:86

(Düzenli spor iyidir... )

[Osman Ozturk]

Yaş:46

Boy:170

Kilo: 88

[Misafir]

Yaş 38

Boy 169cm

Kilo 73

Saygilarimla.

[Behram Doygun]

Yaş:22

Boy:178cm

Kilo:73

Düzenli olarak yürüyüş yaparım. Hergün min 2km kadar.[emoji1][emoji854]

[Haluk Şentürk]

Yaş 41,5

Boy:1.80

Kilo : 80 civarı ( aslında 90 a daha yakın hem de cok