İçeriğe Yönlendir

Sağlıklı Bilgiler


Uğur Köker

Recommended Posts

Uğur Köker

arkadaşlar herkesin işine yarayacak,sağlığına katkı sağlayacak faydalı bilgileri bu başlık altında paylaşalım diyorum;aklımıza geldikçe faydalı bilgileri bu başlık altında paylaşalım derim.ilk faydalı bilgi benden gelsin deyip konuyu başlatalım :)

boğaz ağrısı,yutkunurken ağrı ile belirti veren üst solunum yolu enfeksiyonlarının çoğu(%70-80'i) virüslere bağlıdır ve antibiyotik kullanımını gerektirmez,basit ağrı kesici,boğaz gargarası ve soğuk algınlığı ilaçları ile çoğunlukla iyileşirler.eğer iştah iyice azalmış,kusma ve yüksek ateş eşlik ederse o zaman iltihap olup olmadığına baktırmak gerekir...

  • Beğen 3
Yorum bağlantısı
Uğur Köker

baş ağrısı herkesin yaşadığı bir sağlık sorunudur;eğer baş ağrımız daha önce yaşadığımız baş ağrılarına benziyor ve ağrı kesici aldığımızdan bir müddet sonra azalıyor veya geçiyorsa rahat olun çok önemli bir problem yoktur(zaten tüm baş ağrılarının %90 ı iyi huyludur altından birşey çıkmaz)ne zaman ki daha önceki yaşadığımız ağrılardan farklı bir ağrı yaşıyorsak,sabahları oluyorsa veya geceleri uykudan uyandırıyorsa,fışkırır tarzda kusma eşlik ediyorsa veya baş dönmesi eşlik ediyorsa vede ağrı kesicilerle azalmıyorsa ,gözlerde şimşek çakması eşlik ediyorsa o zaman tomografi çektirmekte fayda var...

  • Beğen 2
Yorum bağlantısı
Murat Bal

Arkadaşlar benim bu konuda bazı endişelerim var. Bir beşeri hekim değilim fakat, forumda varsa onlar da bu noktada hassas davranacaktır. Öncelikle Kanuni Sultan Süleyman'ın o meşhur sözü ile başlamakta yarar görüyorum.

 

Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi.

Olmaya devlet cihanda, bir nefes sıhhat gibi.
Saltanat dedikleri bir cihân kavgasıdır.
Olmaya baht ü saadet dünyada vahdet gibi.

 

 

Yukarıdaki sözdeki gibi sağlık saltanatın da önüne geçer. Bunun kıymetini bilmek ve de bilimsel olarak kanıtlanmamış bir takım uygulamalar, "sağlıklı yaşam" adı altında insanlığa geri dönüşü olmayan hasarlar bırakabiliyor. Özellikle son zamanlarda yaygınlaşan Tv programlarının insanımıza çeşitli karışımlar ve bitkisel formüller hazırlatarak, toplum bilincimizin nitelikli olarak baltalanıyor. Bunu şu örneklerle açıklama gereği duyuyorum.

Bir Tv programlarında sarı kantoron adı verdiğimiz bitkinin kaynatılarak içilmesinin sinirleri yatıştırdığı, sinirsel hassasiyeti olan kişilerin kullanması gerektiğini dile getiriyor. Ama en önemli olan nokta olan sarı kantoron bitkisinin uzun süren kullanımı böbrek fonksiyonlarını bozarak kalıcı hasarlar bırakır, uzun süren kullanımlarda böbreğiniz iflas eder, organ nakline kadar bu durum gider gibi aslından hayati olan en önemli noktayı atlarlar. Ve kişi bu şekilde kullanımda sinirsel olarak yarar sağlandığını düşünür ki öyledir de zaten, böbreklerini günden güne kaybettiğinin farkında olmaz. İsteyenlere alıntı yaptığım çalışmayı gönderirim. 

İkinci bir örnek ise örneğin ada çayı. Yine bir takım faydalarının olduğunu dile getirerek adaçayı  içmeyi tavsiye edenler, aman hamile hanımlar kullanmasın demiyorlar, büyük bi ihtimalle de bilmiyorlar. Çünkü hamilelerde adaçayı kullanımının sonu düşük yapmaktır. Eğer bildiği halde belirtmiyorsa yasalara göre de suç işlemiş sayılırlar. 

 

Uğur beyin mesajı alttaki gibidir.

baş ağrısı herkesin yaşadığı bir sağlık sorunudur;eğer baş ağrımız daha önce yaşadığımız baş ağrılarına benziyor ve ağrı kesici aldığımızdan bir müddet sonra azalıyor veya geçiyorsa rahat olun çok önemli bir problem yoktur(zaten tüm baş ağrılarının %90 ı iyi huyludur altından birşey çıkmaz)ne zaman ki daha önceki yaşadığımız ağrılardan farklı bir ağrı yaşıyorsak,sabahları oluyorsa veya geceleri uykudan uyandırıyorsa,fışkırır tarzda kusma eşlik ediyorsa veya baş dönmesi eşlik ediyorsa vede ağrı kesicilerle azalmıyorsa ,gözlerde şimşek çakması eşlik ediyorsa o zaman tomografi çektirmekte fayda var...

 

Öncelikle ağrının tanımı:Uluslararası Ağrı Araştırmaları Teşkilatı (IASP) tarafından yapılan tanımlamaya göre ağrı; "Vücudun herhangi bir yerinden kaynaklanan, gerçek ya da olası bir doku hasarı ile birlikte bulunan, insanın geçmişteki deneyimleriyle ilgili, duysal, afektif, hoş olmayan bir duyudur.

 

Bu tanım kısaca şunu ifade eder. Ağrı varsa fizyolojik, patolojik ve ya biyokimyasal bir problem var demektir. Ağrı kesici aslında sorunu çözmez baskılar. Ağrının sebebi bulunmazsa ileride ciddi problemler yaratacağı aşikardır. Bunun için her zaman bir tıp hekime başvurmada yarar vardır arkadaşlar. Modern tıbbın çaresiz kaldığı noktaya kadar modern tıbbı tercih etmeliyiz arkadaşlar. Çok uzattığımı düşünüyorum herkesin affına sığınıyorum ama konu gerçekten önemli.Amacım bir polemik çıkarmak değil sadece farkındalık yaratmaktır, bunu siz değerli arkadaşlarıma belirtmek istiyorum ve de yetkili arkadaşlardan konunun kaldırmasını talep ediyorum. Çünkü sağlık her şeyin başıdır.

  • Beğen 1
Yorum bağlantısı
Recep Güney
(düzenlendi)

soğuk bir şey içtiğinizde yediğinizde dişinizde sızlama hissediyorsanız ve ağız sıcaklığınız normale döndüğünde ağrınız geçiyorsa dişiniz size;sinirlerime soğuk etkisi ulaşıyor kabuğum beni koruyamıyor(çürük yada dolguda çatlak buna sebep olabilir) diyordur ve en kısa zamanda diş hekimine başvurup tedavi yaptırmanız gerekir. aksi taktirde sinirler buna uzun süre dayanamaz ve enfeksiyon oluşur ağrının şiddeti artar.

mesleğim icabı bir hatırlatma daha yapmak istiyorum;dişler de aynı parmaklarımız gibi birer organımız/uzvumuzdur bunun farkında olursak ,nasıl parmaklarımızdan kolayca vazgeçmiyorsak aynı şekilde dişlerimizden de vazgeçmezsek sağlıklı bir yaşam için çok önemli bir adım atmış oluruz. saygılar

tarihinde Recep Güney tarafından düzenlendi
  • Beğen 4
Yorum bağlantısı
Uğur Köker

Arkadaşlar benim bu konuda bazı endişelerim var. Bir beşeri hekim değilim fakat, forumda varsa onlar da bu noktada hassas davranacaktır. Öncelikle Kanuni Sultan Süleyman'ın o meşhur sözü ile başlamakta yarar görüyorum.

 

Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi.

Olmaya devlet cihanda, bir nefes sıhhat gibi.

Saltanat dedikleri bir cihân kavgasıdır.

Olmaya baht ü saadet dünyada vahdet gibi.

 

 

Yukarıdaki sözdeki gibi sağlık saltanatın da önüne geçer. Bunun kıymetini bilmek ve de bilimsel olarak kanıtlanmamış bir takım uygulamalar, "sağlıklı yaşam" adı altında insanlığa geri dönüşü olmayan hasarlar bırakabiliyor. Özellikle son zamanlarda yaygınlaşan Tv programlarının insanımıza çeşitli karışımlar ve bitkisel formüller hazırlatarak, toplum bilincimizin nitelikli olarak baltalanıyor. Bunu şu örneklerle açıklama gereği duyuyorum.

Bir Tv programlarında sarı kantoron adı verdiğimiz bitkinin kaynatılarak içilmesinin sinirleri yatıştırdığı, sinirsel hassasiyeti olan kişilerin kullanması gerektiğini dile getiriyor. Ama en önemli olan nokta olan sarı kantoron bitkisinin uzun süren kullanımı böbrek fonksiyonlarını bozarak kalıcı hasarlar bırakır, uzun süren kullanımlarda böbreğiniz iflas eder, organ nakline kadar bu durum gider gibi aslından hayati olan en önemli noktayı atlarlar. Ve kişi bu şekilde kullanımda sinirsel olarak yarar sağlandığını düşünür ki öyledir de zaten, böbreklerini günden güne kaybettiğinin farkında olmaz. İsteyenlere alıntı yaptığım çalışmayı gönderirim. 

İkinci bir örnek ise örneğin ada çayı. Yine bir takım faydalarının olduğunu dile getirerek adaçayı  içmeyi tavsiye edenler, aman hamile hanımlar kullanmasın demiyorlar, büyük bi ihtimalle de bilmiyorlar. Çünkü hamilelerde adaçayı kullanımının sonu düşük yapmaktır. Eğer bildiği halde belirtmiyorsa yasalara göre de suç işlemiş sayılırlar. 

 

Uğur beyin mesajı alttaki gibidir.

 

Öncelikle ağrının tanımı:Uluslararası Ağrı Araştırmaları Teşkilatı (IASP) tarafından yapılan tanımlamaya göre ağrı; "Vücudun herhangi bir yerinden kaynaklanan, gerçek ya da olası bir doku hasarı ile birlikte bulunan, insanın geçmişteki deneyimleriyle ilgili, duysal, afektif, hoş olmayan bir duyudur.

 

Bu tanım kısaca şunu ifade eder. Ağrı varsa fizyolojik, patolojik ve ya biyokimyasal bir problem var demektir. Ağrı kesici aslında sorunu çözmez baskılar. Ağrının sebebi bulunmazsa ileride ciddi problemler yaratacağı aşikardır. Bunun için her zaman bir tıp hekime başvurmada yarar vardır arkadaşlar. Modern tıbbın çaresiz kaldığı noktaya kadar modern tıbbı tercih etmeliyiz arkadaşlar. Çok uzattığımı düşünüyorum herkesin affına sığınıyorum ama konu gerçekten önemli.Amacım bir polemik çıkarmak değil sadece farkındalık yaratmaktır, bunu siz değerli arkadaşlarıma belirtmek istiyorum ve de yetkili arkadaşlardan konunun kaldırmasını talep ediyorum. Çünkü sağlık her şeyin başıdır.

şunu öncelikle belirteyim buradaki amaç bir farkındalık yaratmaktı;burdaki bilgilere göre hekime gidin veya gitmeyin gibi bir yaklaşım kesinlikle söz konusu değildir ve her türlü sağlık probleminde öncelikle bir hekime gözükmek şarttır orasında hem fikiriz,buradaki asıl amaç kişileri ''bişey olmaz birkaç güne geçer ''gibi yaklaşımlardan bir bakıma uzaklaştıracak onları modern tıbba yönlendirecek bilgilerle onlara  yol göstermekti;konu başlığı veya paylaşılan bilgilerin kişileri yanlış yönlendireceği veya kişilere zarar vereceği düşünülürse bence de konu kapatılabilir...

Yorum bağlantısı
Murat Bal

şunu öncelikle belirteyim buradaki amaç bir farkındalık yaratmaktı;burdaki bilgilere göre hekime gidin veya gitmeyin gibi bir yaklaşım kesinlikle söz konusu değildir ve her türlü sağlık probleminde öncelikle bir hekime gözükmek şarttır orasında hem fikiriz,buradaki asıl amaç kişileri ''bişey olmaz birkaç güne geçer ''gibi yaklaşımlardan bir bakıma uzaklaştıracak onları modern tıbba yönlendirecek bilgilerle onlara  yol göstermekti;konu başlığı veya paylaşılan bilgilerin kişileri yanlış yönlendireceği veya kişilere zarar vereceği düşünülürse bence de konu kapatılabilir...

 

Yanlış anlaşılmasın uğur bey. Burada paylaşılan bilgilerin doğruluğunu kim tespit edecek. Herkes kulaktan dolma bilgileri burada paylaşırsa ve bir kişi bundan zarar görürse bunun hesabını kim verecek, kim o vicdani yükümlülüğün altına girecek. Konuyu açan mı, bilgiyi paylaşan mı, konuyu onaylayan moderatör mü ya da yanlış olduğunu bildiği halde sessiz kalan diğer üyeler mi ? Uğur bey siz de takdir edersiniz ki ne siz, ne ben, ne de diğer üyelerimiz bu önemli konuda bu sorumluluğun altına girmeyelim. Anlayışınız için teşekkür ederim.

  • Beğen 1
Yorum bağlantısı
Uğur Köker

konunun kapatılması için yönetici arkadaşa mesaj atmış bulunmaktayım,saygılar...

  • Beğen 1
Yorum bağlantısı
Murat Bal

Saygılar bizden efendim, anlayışınız için tekrardan teşekkürler.

Yorum bağlantısı
Sedat Ünsal

arkadaşlar herkesin işine yarayacak,sağlığına katkı sağlayacak faydalı bilgileri bu başlık altında paylaşalım diyorum;aklımıza geldikçe faydalı bilgileri bu başlık altında paylaşalım derim.ilk faydalı bilgi benden gelsin deyip konuyu başlatalım :)

boğaz ağrısı,yutkunurken ağrı ile belirti veren üst solunum yolu enfeksiyonlarının çoğu(%70-80'i) virüslere bağlıdır ve antibiyotik kullanımını gerektirmez,basit ağrı kesici,boğaz gargarası ve soğuk algınlığı ilaçları ile çoğunlukla iyileşirler.eğer iştah iyice azalmış,kusma ve yüksek ateş eşlik ederse o zaman iltihap olup olmadığına baktırmak gerekir...

 

il sağlık müdürlüğü zaten sizin yerinize üst solunum yolu enfeksiyonunu tanımlamış. ilgili linki veriyorum. link

 

 

Yanlış anlaşılmasın uğur bey. Burada paylaşılan bilgilerin doğruluğunu kim tespit edecek. Herkes kulaktan dolma bilgileri burada paylaşırsa ve bir kişi bundan zarar görürse bunun hesabını kim verecek, kim o vicdani yükümlülüğün altına girecek. Konuyu açan mı, bilgiyi paylaşan mı, konuyu onaylayan moderatör mü ya da yanlış olduğunu bildiği halde sessiz kalan diğer üyeler mi ? Uğur bey siz de takdir edersiniz ki ne siz, ne ben, ne de diğer üyelerimiz bu önemli konuda bu sorumluluğun altına girmeyelim. Anlayışınız için teşekkür ederim.

 

+1

Yorum bağlantısı
Uğur Köker

il sağlık müdürlüğü zaten sizin yerinize üst solunum yolu enfeksiyonunu tanımlamış. ilgili linki veriyorum. link

 

 

 

+1

zaten o tanımları da oralarda yapan bizleriz merak etmeyin  :good1:

Yorum bağlantısı
Sedat Ünsal

zaten o tanımları da oralarda yapan bizleriz merak etmeyin  :good1:

 

keçi boynuzu özünü de yasaklayanda siz misiniz? :D  :crazy:

Yorum bağlantısı
Süleyman Can Şahin

Bu boğaz ağrısı ne zamandır bendede var 10 aydır hiç olmuyordu yine başladı. 2 aydır sürekli tonsilit oluyor bugün doktor 10 tane iğne 10 tanede serum verdi sabah akşam yaptıracaz iğneyi seruma katacaklarmış. Hangi doktora gitsem hemen bademcikleri alalım bunların işi bitmiş artı diyo ee 10 aydır hiç bişey yoktu niye geri başladı bende bunu anlamıyorum.

Yorum bağlantısı
Sani Gerşon

Uğur bey'in bizleri düşündüğünden şüphemiz yok. Ancak iş sağlık olunca ve kişiye özel durum olduğundan (yani herkeste aynı hastalık farklı etki, aynı ilaç farklı tepki yapabileceğinden) konuyu kilitlemekte ve konu sahibinin nazik talebini yerine getirmekten memnuniyet duyarız.

Uğur bey, teşekkür eder, başka paylaşımlarda görüşmek üzere deriz :flowers:

  • Beğen 2
Yorum bağlantısı
Misafir
Bu konu kapalıdır.
  • Konuyu Görüntüleyenler   0 kullanıcı

    Sayfayı görüntüleyen kayıtlı kullanıcı bulunmuyor.

×
×
  • Yeni Oluştur...