Kerim Bilge 28 Şubat 2011 Paylaş 28 Şubat 2011 Yaşıtlarım püfür püfür içerken kıytı köşelerde, benim elimin bile uzanası gelmiyor. Şükürler olsun... Yorum bağlantısı
Necat Ertan 28 Şubat 2011 Paylaş 28 Şubat 2011 Piyasa da sigara bıraktırmaya yardımcı Pfizer firmasının Champix diye bir ilacı var. İlaç derken, tarım bakanlığı kontrolünde satılan gıda takviyeleri v.s. değil. Bildiğimiz doktor kontrolünde alınan ilaç. Mümessil bir arkadaşımdan bu ilacı duydum. O zaman bu ilacı çok övmüştü ancak görüşlerinin pek objektif olduğunu düşünmemiştim zira, bahse konu ilacı aynı zamanda pazarlıyordu da. Sefa arkadaşımız eczacı olması dolayısıyle bilgi sahibidir, nihai tüketici yorumlarına daha vakıftır diye düşünüyorum. Belki tavsiyesi olabilir. Bu ilacın illaki yan etkileri vardır ancak sigaranın sizden götürdüklerine göre devede kulak kalır. Gerçekten bırakmak isteyipte zorlananlar için yardımcı olacağına eminim. Yorum bağlantısı
Metin Mustafa Oral 28 Şubat 2011 Paylaş 28 Şubat 2011 Fazla zengin gösterdi, evdekinin istekleri bitmiyordu.. Yorum bağlantısı
İbrahim Fındıklı 28 Şubat 2011 Yazar Paylaş 28 Şubat 2011 İnşallah, kurtulmak isteyen herkes en kısa sürede kurtulur bu sigaradan... Görünen o ki çoğunluk kullanıyor ama bu durumdan da rahatsız... Yorum bağlantısı
Serhan Kaygan 3 Mart 2011 Paylaş 3 Mart 2011 Öncelikle Evren Bey ve Fuat bey e acik yürekli paylasimlarindan dolayi tesekkur ederim. Uzun, akici ve cok aciklayici olmus yazilar. 12 yil sigara icmis ve 20 aydir da icmeyen biri olarak benim de birakmak isteyenlere tavsiyem ne ilac ne de nikotin bantlari. En once kafanizda bitirmezseniz bu illeti , sadece bu ilaclara verdiginiz para ile kalirsiniz eninde sonunda yine baslarsiniz. Kalici cözum icin ilk adim birakma istegi. Öncelikle birakma istegi duyup buna kendinizi inandirmalisiniz. Bu ilk adim ama bunun icin acele edip kendi kendinize baski yapmayin.Zaten sigarayi birakacaginiza kendinizi inandirdiginiz zaman her yaktiginiz sigarada bir pismanlik duyacaksiniz. eger bu asamaya geldi iseniz artik bu asamadan sonra kendinize bir tarih belirleyip o tartihten itibarende bu illet ile vedalasabilirsiniz Bir miktar kilo artisi ve az biraz sinirlilik olabilir bunlarda sigarayi birakmanin yan etkileri olarak görulebilir Kisaca sunu soyleyebilirim sigara birakma hikayeleri, gozlemledigim kadari ile, % 60 - 70 hemen hemen ayni. Kisiye göre sürec degisebiliyor tabi. Benim birakma sürecim 7- 8 kadar sürdü. Önce esim birakmak zorunda kaldi ( Hamilelik dolayisiyla ) Onunla beraber bende evde icmemeye basladim sonra yukarida yazdigim sürec islemeye basladi aslinda bir tarih belirlememistim birakmak icin ama kizim in dogdugu sabahin ilk saatlerinde paketimde kalan son sigarayi da ictikten sonra , tamam dedim iste o gün bu gündür . Ve o günden beri de icmiyorum. Yani kizim ile yasit benim temiz günlerim ))) Kendinize güvenin yapabilirsiniz Yorum bağlantısı
İbrahim Akkaya 8 Mart 2011 Paylaş 8 Mart 2011 Hiç sigara içmemiş birisi olarak belki içenleri anlayamıyorum, kendilerine niye bukadar zarar veriyorlar. Acaba zararlarının tam farkına varmıyorlarmı. Bu videolar belki yardımcı olur bu zararları görmelerine. http://siz.net/izle/sigaranin-sagliga-zararlari http://siz.net/izle/sigaranin-sagliga-zararlari-2 Yorum bağlantısı
Zafer Ayvacı 8 Mart 2011 Paylaş 8 Mart 2011 (düzenlendi) Ben de sigara kullanıyorum ama kendimi hiç 2.sınıf görmedim. Demiyim demiyim dedim, duramadım. Sigara konusunda bu kadar hassasken, keşke alkol için de aynı hassasiyet gösterilse. Ben de alkol kullanmıyorum ama içenlere de "2.sınıf insan" demiyorum. O hakkımın olmadığına inanıyorum. 8 Mart 2011 tarihinde Zafer Ayvac? tarafından düzenlendi Yorum bağlantısı
Metin Mustafa Oral 9 Mart 2011 Paylaş 9 Mart 2011 Ben de sigara kullanıyorum ama kendimi hiç 2.sınıf görmedim. Demiyim demiyim dedim, duramadım. Sigara konusunda bu kadar hassasken, keşke alkol için de aynı hassasiyet gösterilse. Ben de alkol kullanmıyorum ama içenlere de "2.sınıf insan" demiyorum. O hakkımın olmadığına inanıyorum. Kişi olarak kimse kimseye 2. sınıf muamelesi yapamaz ve kimse bunu söylemedi yada söylemek istemedi Zafer arkadaşım yanlış anlıyorsun, 2. sınıf insan muamelesini sigara yapıyor size insanlar değil. Misal olarak şunu söyliyeyim Japonya'da sokakta bile sigara içilmeyen yerler var, sigara içmek isteyenler özel hazırlanmış kabinlere girip orada içiyorlar. Şimdi sen söyle kim kime 2. sınıf insan muamelesi yapıyor yani ülkemizde kapalı yerlerde içilmesi yasak diye kanun çıkarılan bir müsibetin artık savunulacak bir şeyi kalmadı bunu anlayın ve gelecek nesillere kötü örnek olmayın... Yorum bağlantısı
Zafer Ayvacı 9 Mart 2011 Paylaş 9 Mart 2011 Metin abi özel degilse ve cevaplamak istersen tabi: alkol kullanıyor musun? Yorum bağlantısı
Zafer Ayvacı 9 Mart 2011 Paylaş 9 Mart 2011 Ahmet abi biz başladığımızda da içenlere o muameleler yapılmıştır. İçen-içmeyen herkes kötü olduğunu söylemiştir. Kimse "iç oğlum bu çok iyi" dememiştir. Ancak yine de başlamışız. İçenler başlamış. İyi birşey olsa zaten paketinin üzerinde çürümüş ciğer resimleri, ölü insan fotoğrafları konulmaz. Bunu herkes kavrayabiliyor. Kapalı alanda sigara içene ceza yazılıyor hem de sırf bunun için kanun çıkarılmış. İçmeyenler yönünde pozitif bir ayrımcılık söz konusu. Açık alanda da içki içene ceza yazılıyor ama herkes ayağa kalkıyor. Değerlendirelim: Kapalı alanda sigara içmek yasak, çünkü içmeyen insanlar dumanından rahatsız oluyor, sağlıklarına zarar veriliyor. Açık alanda içki içmek de yasak olmalı, çünkü içmeyen insanlar bu durumdan rahatsız olabilir, sağlıklarına etkisi olmamasına rağmen kişilerin huzur ve sükununu bozmak diye de bir durum söz konusu. İşi buraya taşımak değil amacım ama içki içmek günah, sigara içmek mekruhtur. Kabaca içki daha ağır. Şimdi içki içenlere birileri 2.sınıf insan muamelesi yapsa, iyice abartıp "günahkar" dese, ortalık ayağa kalkar. Yani ben içiyorsam kendime, kimse de özenmesin, herşey ortada zaten. Yıllarca içip içip sonra da çok kötü birşey içenler 2.sınıf ben de 2.sınıfım demek çok mantıklı gelmiyor bana. Ben sigara içiyorum, 2.sınıf 3.sınıf insan değilim, içen kimseye de bu gözle bakmadım, bakmam. Yorum bağlantısı
İbrahim Fındıklı 9 Mart 2011 Yazar Paylaş 9 Mart 2011 Ben sulusuna da kurusuna da karşıyım Yorum bağlantısı
İbrahim Fındıklı 9 Mart 2011 Yazar Paylaş 9 Mart 2011 Çok doğru bir konuyu dile getirdiniz, Mustafa Bey... Yara bir tane değil ki milletimizde, hangi birini söylesek azdır... Allah, tüm bağımlılık yapıp insana zarar veren maddelerle mücadele eden ailelerin, kurum ve kuruluşların ve kişisel anlamda çabalayan vatandaşların yardımcısı olsun... Yorum bağlantısı
İbrahim Fındıklı 9 Mart 2011 Yazar Paylaş 9 Mart 2011 Mustafa Abi, çok doğru bir tespit.Ama yanlış bir algı var toplumda. Esrarla ayrı, uyuşturucu maddelerle ayrı, sigara ile ayrı... mücadele etmek çok da işe yaramıyor. Hepsini topluca ele almak gerekiyor. Yani genel anlamda uyuşturucu uyarıcı madde bağımlılığı ile mücadele etmek gerekiyor. Sigara bu maddelere başlama sebebi olmasa da bu maddelere alışanların çoğu için bir basamak halinde. Sigara diğer alışkanlıklara kapıyı aralıyor. Sadece sigara veya uyuşturucu madde olarak da değil, bağımlılık yapan bütün maddelere karşı yeterince önlem alınmıyor. Mesela son dönemde gençler arasında çakmak gazı çekme alışkanlığı çok yaygın. Bu sebepten ölenler bile oldu. İşte bu yüzden herhangi bir madde ile değil, gençler arasındaki madde bağımlılığı ile mücadele etmek gerekiyor. Bu da doğru Yorum bağlantısı
Misafir 9 Mart 2011 Paylaş 9 Mart 2011 Ahmet abi biz başladığımızda da içenlere o muameleler yapılmıştır. İçen-içmeyen herkes kötü olduğunu söylemiştir. Kimse "iç oğlum bu çok iyi" dememiştir. Ancak yine de başlamışız. İçenler başlamış. İyi birşey olsa zaten paketinin üzerinde çürümüş ciğer resimleri, ölü insan fotoğrafları konulmaz. Bunu herkes kavrayabiliyor. Kapalı alanda sigara içene ceza yazılıyor hem de sırf bunun için kanun çıkarılmış. İçmeyenler yönünde pozitif bir ayrımcılık söz konusu. Açık alanda da içki içene ceza yazılıyor ama herkes ayağa kalkıyor. Değerlendirelim: Kapalı alanda sigara içmek yasak, çünkü içmeyen insanlar dumanından rahatsız oluyor, sağlıklarına zarar veriliyor. Açık alanda içki içmek de yasak olmalı, çünkü içmeyen insanlar bu durumdan rahatsız olabilir, sağlıklarına etkisi olmamasına rağmen kişilerin huzur ve sükununu bozmak diye de bir durum söz konusu. İşi buraya taşımak değil amacım ama içki içmek günah, sigara içmek mekruhtur. Kabaca içki daha ağır. Şimdi içki içenlere birileri 2.sınıf insan muamelesi yapsa, iyice abartıp "günahkar" dese, ortalık ayağa kalkar. Yani ben içiyorsam kendime, kimse de özenmesin, herşey ortada zaten. Yıllarca içip içip sonra da çok kötü birşey içenler 2.sınıf ben de 2.sınıfım demek çok mantıklı gelmiyor bana. Ben sigara içiyorum, 2.sınıf 3.sınıf insan değilim, içen kimseye de bu gözle bakmadım, bakmam. İnsanlar sınıflandırılmamalı zaten. İkinci sınıf, üçüncü sınıf gibi terimler kişilerle alakalı düşünülmemeli Zafer Bey. Psikolojik olarak sigara kullanıcısını etkilemek, sosyolojik olarak toplum içindeki statüsünü bozarak bırakmak için mücadelesni güçlendirmek için kullanılan bir kavram. Alkol kullanımı ile temelde çok fazla farklılık var. En önemli özelliği pratik olması. Yolda yürürüken alkol alamazsınız ama sigara gayet rahat içersiniz. Alkolü belli bir miktar tüketebilirsiniz. Fazlasını zaten vücut kabul etmez, ya sarhoş olursunuz ya da çıkarırsınız. Sigara ise sınırı olmayan bir keyif verici madde. Alkol genelde çok fazla alkol kullananlara zarar verir. Çok alkol alanlar hasta kabul edilerek alkolik olarak adlandırılır. Ancak sigarada böyle bir durum yoktur. Az da içseniz çok da içseniz zararları kesinleşmiştir. ÜStelik çok içen alkolik veya bağımlı olarak nitelendirilmez, sadece uyarılır. Alkol sadece içene zararlıdır, sigara ise içenle beraber çevresindekilere de zarar verir. Eğer dinimizin yayıldığı dönemlerde sigara olsa idi inanın o da haram olurdu. O zaman ki toplum yaşamını tehdit eden bir şey olarak görülmemiş demek ki keyif verici madde olarak. Şimdi ise toplumsal yaşamımızı tehdit ediyor, sağlıklı bireylerimizin sağlıklarını kaybetmesine yol açıyor. Sonuçta önlemler sigarayı içenden çok, içmeyen bireyleri korumak amacı ile alınıyor ki devlet ihtiyari sorumluluk anlayışını bu şekilde yerine getirmek istiyor. Bu noktada karşıt görüşler olacaktır. İlla ki, bu yasaklar bu derece sert mi olmalıydı diye? Bence geçiş aşamaları olmalıydı. Mesela sadece sigara içenler için özel uçak veya otobüs seferleri olmalıydı. Lokantalar'ın nasıl tuvaletleri erkek-bayan diye ayrılıyorsa, içi de ikiye ayrılabilirdi. Sonuçta ben içmeyen olarak arkadaşımla oturmak isteyebilirim. Bu benim şahsi kararım. Şimdi içen arkadaşımla beraber dışarda soğukta oturuyorum ki bu da doğru değil. Devlet olarak bu kadar katı önlemler alacaksanız eğer sigarayı da en ücra köşede satılır olmaktan çıkaracaksınız. Gelir kaynağı olarak görmeyeceksiniz. Sigarayı içeni gelir kapısı olarak görüp, sonra da içenden aldığın parayı dört gözle beklerken bir de içeni cezalandırmak tezattır. Burda da sigara içenlere sonuna kadar katılırım. Saygılarımla. Yorum bağlantısı
Zafer Ayvacı 9 Mart 2011 Paylaş 9 Mart 2011 Bu konuya müdahil olma sebebim içenlerin aşağılanır şekilde yargılanmasıydı. Ben sigarayı savunmuyorum. Elbette ki kötü bir alışkanlık, bağımlılık. Devlet yasaklarına da bir diyeceğim yok, yasaksa yasaktır. İtirazım da yok. Tek söylemek istediğim, devlet hariç içmeyenlerin içenlere bu kadar ileri düzeyde baskı yapması, işi çok ileri seviyeye götürmesi. Zaten bunun kötü olduğunu, ömrümüzden çaldığını bilerek içiyoruz. Yakın çevremizden ve ailemizden de çok büyük tepkiler baskılar alıyoruz zaten. İçmeyenler sadece kendilerini korusun. İçenin yanında bulunmasın, yanında içirtmesin. Bu kadarı kafi. Yorum bağlantısı
Recommended Posts